Aikido ist eine Kampfkunst aus der Samuraitradition, ohne Sportwettkämpfe. Eine einmalige Gelegenheit für Kinder, frei von Leistungsvergleichen, eigenverantwortlich soziale Kompetenzen zu entwickeln und zu festigen. Die Kinder erfahren am eigenen Körper wie hilfreich eine gute Wahrnehmung, respektvoller Umgang und Kooperation mit den wechselnden Partnern für den eigenen Fortschritt sind.
Studien hierzu belegen, dass selbst bei hyperaktiven und unkonzentrierten Kindern (ADHS) Aikido eine attraktive, wirksame Lern– und Trainingsmethode sein kann. Mit den sichtbaren technischen Fortschritten geht eine innere Wandlung einher, die sich positiv auf den (Schul-)Alltag auswirkt. Das Aikidotraining wirkt stresslösend, fördert das allgemeine Wohlbefinden und stärkt über verfeinerte Körperwahrnehmung das Selbstbewusstsein sowie die innere und äußere Haltung! Die Kampfkunst Aikido enthält ein enormes Potenzial für die eigene Persönlichkeitsentwicklung wie:
- Stärkung der Selbstwirksamkeit, des Selbstvertrauens sowie Wohlbefindens
- Aufbau alternativer Konfliktstrategien und mediativer Kompetenzen
- Soziale Kompetenzen: Respektvoller Umgang und Einhaltung von Regeln
- Aufbau von Lernbereitschaft und Leistungsmotivation
- Steigerung des Durchhaltevermögens und der Konzentration
- Entwicklung der Stresstoleranz und einer gelassenen Grundhaltung.
